6 LANGKAH CUCI TANGAN YANG BENAR

Untuk anda yang masih jarang cuci tangan. Mulai sekarang ayo lebih rajin lagi cuci tangan. Karena dengan cuci tangan kita telah melakukan pencegahan dini dari berbagai macam penyakit yang disebabkan kuman. Dengan begitu kita telah menjaga diri sendiri dan orang-orang sekitar kita dari penyebaran berbagai macam kuman penyebab penyakit menular. Tapi apakah cara cuci tangan anda sudah benar?. Ada cara jitu untuk bisa dengan mudah memahami bagaimana cara mencuci tangan yang baik dan benar. 

Selalu ingat, “TEPUNG SELACI JEMPUT BIBI”. Apa itu?, mari baca penjelasannya.

MITOS NASI KEMARIN MEMLIKI KANDUNGAN GULA LEBIH RENDAH DARIPADA YANG BARU MATANG?

cerita ini sudah turun temurun dilestarikan oleh entah siapa. entah darimana penelitian tersebut berasal. mungkin penelitian beberapa tahun silam. tetapi perlu di ingat, ilmu kesehatan selalu berubah. bahkan cara cuci tangan pun selalu mengalami revisi sewaktu-waktu. berbeda dengan matematika yang dari dulu 1+1 tetap saja 2.

seperti penelitian yang satu ini. kadang banyak orang yang menganggap nasi kemarin kadar gulanya lebih rendah dari nasi yang baru matang. semata-mata mereka melihat jika nasi yang baru matang berwarna putih, kemudian secara ajaib menyimpulkan nasi yang berwarna putih bersih itu kandungan karbohidratnya lebih tinggi dari nasi kemarin yang warnanya sudah menguning.

jadi, mari kita simak hasil penelitian di bawah ini

MITOS BUAH BERBAHAYA BAGI PENDERITA DIABETES

kadang banyak pasien penderita diabetes yang bertanya kepada saya. katanya mereka sampe takut makan buah gara-gara diberi tau kalo kandungan gula dalam buah itu sangat tinggi. lantas karena merasa itu bukan bidang saya. biasanya saya langsung menyarankan agar berkonsultasi ke Ahli Gizi. yah, soalnya nggak jarang saya kena omel istri saya kalo sampe berani ngasih diit penderita diabetes.

maklum, istri saya seorang Ahli Gizi. jadi suka sewot kalo saya sok tau seputar diit. ini juga sebenarnya pelajaran buat tenaga kesehatan lain. agar jangan suka sok tau mengenai ilmu profesi lain. karena itu bukan bidang kita. termasuk dokter sekalipun. ingat, dunia kesehatan sudah mempunyai tenaga profesionalnya masing-masing. jadi jangan suka sok tau seputar ilmu dari profesi lain ya. saya mau nulis ini saja paling nggak minta pendapat istri dulu nih. hahaha...

oke, kembali ke pokok permasalahan. apakah buah berbahaya bagi penderita diabetes?.

FAKTA UNIK TENTANG DARAH KITA YANG AJAIB

yap, kemarin saya baru saja dapet pesan berantai dari WA. pesannya lumayan informatif. sederhana namun jelas. untuk kita yang memang selalu membutuhkan energi dari makanan bagi kelangsungan metabolisme tubuh. lalu seperti apa pesannya?.

Darah yang Ajaib

berikut fakta mengagumkan dari darah kita